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        C'est tout de même pas normal ce qui arrive à cette personne de ne pas subir son intervention chirurgicale faute qu'il n'y avait pas de salle d'opération.Il faudrait que nos hommes politiques fassent quelque chose au niveau des soins.

     

     

    Greffe de reins ratée faute de salle d'opération

     

    Un septuagénaire originaire de la Manche n’a pas pu subir une greffe de rein car le CHU de Caen n’avait pas de salle d’opération libre !

    Un homme de 75 ans sous dialyse depuis sept mois est appelé lundi soir par l’hôpital de Caen car un rein compatible l’attend en vue d’une greffe. Dès 8 h le lendemain matin, il se présente à l’accueil et subit toute une batterie de tests préalables à l’opération : analyses de sang, d’urine, électrocardiogramme...

    Mais, "à 10h, le coordinateur de la transplantation d’organes en Basse-Normandie lui annonce que l’intervention n’aura pas lieu : aucune salle d’opération n’était disponible", rapporte Ouest-France.
    Le retraité, furieux, est contraint de rentrer chez lui et le greffon est réattribué à un patient d’un autre CHU.

    La direction de l’hôpital de Caen souligne que cette situation est due à "une activité exceptionnelle et ininterrompue" des blocs opératoires depuis le début du week-end et que la greffe chez ce patient "ne relevait pas d’une urgence"…

         

     

     

    Allez faire un tour sur le blog de Sam fils de Qing... Merci à tous!!!

     

    http://chineinconnue.over-blog.com

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        C'est tout de même pas normal ce qui arrive à cette personne de ne pas subir son intervention chirurgicale faute qu'il n'y avait pas de salle d'opération.Il faudrait que nos hommes politiques fassent quelque chose au niveau des soins.

     

     

    Greffe de reins ratée faute de salle d'opération

     

    Un septuagénaire originaire de la Manche n’a pas pu subir une greffe de rein car le CHU de Caen n’avait pas de salle d’opération libre !

    Un homme de 75 ans sous dialyse depuis sept mois est appelé lundi soir par l’hôpital de Caen car un rein compatible l’attend en vue d’une greffe. Dès 8 h le lendemain matin, il se présente à l’accueil et subit toute une batterie de tests préalables à l’opération : analyses de sang, d’urine, électrocardiogramme...

    Mais, "à 10h, le coordinateur de la transplantation d’organes en Basse-Normandie lui annonce que l’intervention n’aura pas lieu : aucune salle d’opération n’était disponible", rapporte Ouest-France.
    Le retraité, furieux, est contraint de rentrer chez lui et le greffon est réattribué à un patient d’un autre CHU.

    La direction de l’hôpital de Caen souligne que cette situation est due à "une activité exceptionnelle et ininterrompue" des blocs opératoires depuis le début du week-end et que la greffe chez ce patient "ne relevait pas d’une urgence"…

         

     

     

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  • bienvenue

     

    Ostéoporose

                                                          !

     

    Notre capital osseux est constitué à la fin de l'adolescence, mais il faut veiller sur lui et le conserver le mieux possible tout au long de notre vie pour éviter l'ostéoporose. !

     

     méfiez-vous des médicaments

    "Le plus à risque est la cortisone qui perturbe l'assimilation du calcium, augmente son élimination et freine la formation du tissu osseux", explique le Pr Philippe Orcel.
    En pratique. "Si votre médecin vous prescrit un traitement à la cortisone au long cours, il essaiera de limiter la dose journalière à moins de 7,5 mg. Dans le cas où une dose supérieure doit être prévue, un traitement préventif sera proposé : vitamine D, calcium et biphosphonate."

     

     

     

     consommez du calcium

    Le calcium  est important non pas parce qu'il colmate les pertes osseuses mais parce qu'il les empêche. En effet, lorsque le taux de calcium baisse dans le sang, l'organisme produit une hormone, la parathormone, qui libère le calcium (notamment des os) pour le mettre en circulation dans le sang. La parathormone accélère donc le remodelage osseux en augmentant, entre autres, la résorption osseuse.
    En pratique. "Il faut 1g de calcium par jour", conseille le Pr Philippe Orcel. "Il peut être apporté par les produits laitiers. Mais il faut aussi penser aux eaux minérales calciques qui apportent 0 calories et 0 cholestérol". Lesquelles ? Hépar, Contrex, Vittel.

     

     

     Attention aux régimes !

    "Un indice de masse corporel trop bas favorise l'ostéoporose", constate le Pr Philippe Orcel. Pour connaître le vôtre, divisez votre poids par votre taille en mètre carré (par exemple 1,70m x 1,70m). Si le chiffre que vous obtenez est en-dessous de 19, votre risque est augmenté.
    En pratique. Maintenez votre IMC entre 20 et 25 et si vous devez perdre un peu de poids, misez sur l'équilibre : n'abusez pas des fibres, n'oubliez ni les protéines ni le calcium. Pour une bonne dose de ce minéral, choisissez une eau calcique ou le fromage blanc à 0% qui apporte autant de calcium et de protéines que le fromage blanc non allégé mais sans les calories.

     

     

     

     
     

     Surveillez vos hormones

    "La chute de la production d'oestrogènes liée à la ménopause provoque une accélération du remodelage osseux avec une augmentation des ostéoclastes responsables de la résorption du tissu", explique le Pr Philippe Orcel. "Mais, dans une moindre mesure, le phénomène s'observe aussi chez l'homme avec l'andropause: la perte d'hormones sexuelles est aussi liée chez lui à une fragilisation du squelette."
    En pratique. "Le Traitement subsitutif de la ménopause n'est pas donné à titre préventif contre l'ostéoporose. En revanche, lorsqu'il est prescrit en dose suffisante, à une femme pour des raisons gynécologiques (bouffées de chaleur), les études ont montré que ses risques en matière d'ostéoporose étaient divisés par deux.

     

     

     

     

     Supplémentez en vitamine D

    "La vitamine D permet une meilleure absorption du calcium", explique le Pr Philippe Orcel." Toutefois, le manque de vitamine D est largement observé en France. Tois quarts des femmes accuseraient un déficit en la matière. Le dosage par test sanguin de la vitamine D stockée par l'organisme permet de dépister la carence. Il s'agit d'un examen simple, peu coûteux 30€ (remboursés par l'Assurance maladie) et très important pour la santé de ses os."
    En pratique : la vitamine D est très peu apportée par l'alimentation, seuls quelques poissons gras en contiennent mais en toute petite quantité. "Mieux vaut miser sur la supplémentation. Un traitement coûte quelques centimes d'euros, il est sans danger et très efficace", ajoute le spécialiste.

     

     

      

     Evitez les ennemis des os

    "Le tabac et l'alcool en grandes quantités favorisent la perte osseuse", note le Pr Philippe Orcel. De même, la caféine augmente l'élimination du calcium par les urines et les fibres perturbent son assimilation.
    En pratique. Essayer d'arrêter de fumer. Côté alcool "mieux vaut ne pas dépasser l'équivalent de 3 verres de vin par jour", conseille le spécialiste. Enfin, lorsque vous consommez des fibres (céréales complètes, légumes secs...), prenez votre dose de calcium lors du repas suivant.

     Et ne forcez pas trop sur le café et le thé qui lui aussi contient de la caféine.

     

        

     

     Des risques de fracture du col du fémur et de la hanche

    En terme de fréquence, la fracture du col du fémur ou de la hanche est la deuxième fracture liée à l'ostéoporose. Chaque année, en France, on compte environ 50 000 hospitalisations pour ce motif, contre 60 000 pour les fractures vertébrales et environ 35 000 pour les fractures du poignet liées à l’ostéoporose.
    "Le risque de fracture de la hanche augmente avec l'âge", précise le Pr Philippe Orcel, rhumatologue. L'âge moyen de survenue de ces accidents est de 81 ans chez les femmes.
    Comment l'éviter ? Il est important de travailler sa musculature et son équilibre afin de prévenir les chutes. De même, mieux vaut supprimer les tapis dans la maison, préférer les douches aux baignoires et s'équiper de chaussures maintenant bien le pied et munies de semelles antidérapantes.

     

     

     

      

     La mortalité en hausse

    "10 à 20% des personnes victimes d'une fracture de la hanche liée à une ostéoporose décèdent dans l'année qui suit l'hospitalisation", constate le Pr Philippe Orcel, rhumatologue. Un constat terrible qui s'ajoute à d'autres chiffres : dans l'année, 95% présenteront des difficultés à monter un escalier, 75% perdront leur autonomie dans leur activité quotidienne et 40% ne marcheront plus sans assistance. Un tableau sombre qui montre combien sont importantes la prévention de l'ostéoporose, d'une part, et la prévention des chutes, d'autre part. Toutefois, précise le spécialiste, "même si la fracture de la hanche est la plus grave, une étude a montré qu'une fracture considérée comme mineure pouvait aussi réduire l'espérance de vie.

     

      merci

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    Ostéoporose

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     méfiez-vous des médicaments

    "Le plus à risque est la cortisone qui perturbe l'assimilation du calcium, augmente son élimination et freine la formation du tissu osseux", explique le Pr Philippe Orcel.
    En pratique. "Si votre médecin vous prescrit un traitement à la cortisone au long cours, il essaiera de limiter la dose journalière à moins de 7,5 mg. Dans le cas où une dose supérieure doit être prévue, un traitement préventif sera proposé : vitamine D, calcium et biphosphonate."

     

     

     

     consommez du calcium

    Le calcium  est important non pas parce qu'il colmate les pertes osseuses mais parce qu'il les empêche. En effet, lorsque le taux de calcium baisse dans le sang, l'organisme produit une hormone, la parathormone, qui libère le calcium (notamment des os) pour le mettre en circulation dans le sang. La parathormone accélère donc le remodelage osseux en augmentant, entre autres, la résorption osseuse.
    En pratique. "Il faut 1g de calcium par jour", conseille le Pr Philippe Orcel. "Il peut être apporté par les produits laitiers. Mais il faut aussi penser aux eaux minérales calciques qui apportent 0 calories et 0 cholestérol". Lesquelles ? Hépar, Contrex, Vittel.

     

     

     Attention aux régimes !

    "Un indice de masse corporel trop bas favorise l'ostéoporose", constate le Pr Philippe Orcel. Pour connaître le vôtre, divisez votre poids par votre taille en mètre carré (par exemple 1,70m x 1,70m). Si le chiffre que vous obtenez est en-dessous de 19, votre risque est augmenté.
    En pratique. Maintenez votre IMC entre 20 et 25 et si vous devez perdre un peu de poids, misez sur l'équilibre : n'abusez pas des fibres, n'oubliez ni les protéines ni le calcium. Pour une bonne dose de ce minéral, choisissez une eau calcique ou le fromage blanc à 0% qui apporte autant de calcium et de protéines que le fromage blanc non allégé mais sans les calories.

     

     

     

     
     

     Surveillez vos hormones

    "La chute de la production d'oestrogènes liée à la ménopause provoque une accélération du remodelage osseux avec une augmentation des ostéoclastes responsables de la résorption du tissu", explique le Pr Philippe Orcel. "Mais, dans une moindre mesure, le phénomène s'observe aussi chez l'homme avec l'andropause: la perte d'hormones sexuelles est aussi liée chez lui à une fragilisation du squelette."
    En pratique. "Le Traitement subsitutif de la ménopause n'est pas donné à titre préventif contre l'ostéoporose. En revanche, lorsqu'il est prescrit en dose suffisante, à une femme pour des raisons gynécologiques (bouffées de chaleur), les études ont montré que ses risques en matière d'ostéoporose étaient divisés par deux.

     

     

     

     

     Supplémentez en vitamine D

    "La vitamine D permet une meilleure absorption du calcium", explique le Pr Philippe Orcel." Toutefois, le manque de vitamine D est largement observé en France. Tois quarts des femmes accuseraient un déficit en la matière. Le dosage par test sanguin de la vitamine D stockée par l'organisme permet de dépister la carence. Il s'agit d'un examen simple, peu coûteux 30€ (remboursés par l'Assurance maladie) et très important pour la santé de ses os."
    En pratique : la vitamine D est très peu apportée par l'alimentation, seuls quelques poissons gras en contiennent mais en toute petite quantité. "Mieux vaut miser sur la supplémentation. Un traitement coûte quelques centimes d'euros, il est sans danger et très efficace", ajoute le spécialiste.

     

     

      

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    "Le tabac et l'alcool en grandes quantités favorisent la perte osseuse", note le Pr Philippe Orcel. De même, la caféine augmente l'élimination du calcium par les urines et les fibres perturbent son assimilation.
    En pratique. Essayer d'arrêter de fumer. Côté alcool "mieux vaut ne pas dépasser l'équivalent de 3 verres de vin par jour", conseille le spécialiste. Enfin, lorsque vous consommez des fibres (céréales complètes, légumes secs...), prenez votre dose de calcium lors du repas suivant.

     Et ne forcez pas trop sur le café et le thé qui lui aussi contient de la caféine.

     

        

     

     Des risques de fracture du col du fémur et de la hanche

    En terme de fréquence, la fracture du col du fémur ou de la hanche est la deuxième fracture liée à l'ostéoporose. Chaque année, en France, on compte environ 50 000 hospitalisations pour ce motif, contre 60 000 pour les fractures vertébrales et environ 35 000 pour les fractures du poignet liées à l’ostéoporose.
    "Le risque de fracture de la hanche augmente avec l'âge", précise le Pr Philippe Orcel, rhumatologue. L'âge moyen de survenue de ces accidents est de 81 ans chez les femmes.
    Comment l'éviter ? Il est important de travailler sa musculature et son équilibre afin de prévenir les chutes. De même, mieux vaut supprimer les tapis dans la maison, préférer les douches aux baignoires et s'équiper de chaussures maintenant bien le pied et munies de semelles antidérapantes.

     

     

     

      

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    "10 à 20% des personnes victimes d'une fracture de la hanche liée à une ostéoporose décèdent dans l'année qui suit l'hospitalisation", constate le Pr Philippe Orcel, rhumatologue. Un constat terrible qui s'ajoute à d'autres chiffres : dans l'année, 95% présenteront des difficultés à monter un escalier, 75% perdront leur autonomie dans leur activité quotidienne et 40% ne marcheront plus sans assistance. Un tableau sombre qui montre combien sont importantes la prévention de l'ostéoporose, d'une part, et la prévention des chutes, d'autre part. Toutefois, précise le spécialiste, "même si la fracture de la hanche est la plus grave, une étude a montré qu'une fracture considérée comme mineure pouvait aussi réduire l'espérance de vie.

     

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    Kouglof aux lardons

    recette kouglof
    • Type de plat : Pain
    • Note de la recette :
    • Difficulté : Confirmé
    • Coût de la recette : Bon marché
    • Temps de préparation : 30 min 
    • Temps de cuisson : 45 min 
    • Calories : Elevé
    • Pays : France
    • Recette de : René Sourdeix

    Ingrédients pour 4 personnes

    400 g de farine
    15 g de levure boulangère
    150 g de beurre mou, dont 20 g pour le moule
    5 g de sucre
    10 cl de lait
    10 g de sel
    1 cuil. à soupe d'huile
    2 œufs
    150 g de lardons (poitrine fumée)
    12 cerneaux de noix.

    Etapes de préparation

    1 Préparez le levain. Délayez la levure dans 5 cl de lait, ajoutez suffisamment de farine à la levure délayée pour obtenir une pâte molle. Mettez ce levain dans un endroit chaud pour qu'il double de volume, 20 min environ.
    2 Faites blanchir les lardons, puis faites-les colorer dans une poêle avec une cuillerée d'huile et égouttez-les. Concassez grossièrement les cerneaux de noix. Faites tiédir le lait restant.
    3 Dans un saladier, mettez le reste de la farine, le sucre, le sel, les œufs et le lait. Mélangez rapidement du bout des doigts pendant 10 min, puis ajoutez le beurre mou et travaillez encore la pâte jusqu'à ce qu'elle se décolle facilement des mains. Ajoutez maintenant le levain à la pâte, mélangez bien et laissez pousser (monter) la pâte pendant une heure en la couvrant d'un linge.
    4 Après ce laps de temps, reprenez la pâte, incorporez les lardons et les noix hachées, puis allongez-la en forme de gros boudin. Beurrez le moule à Kouglof et tassez la pâte au fond. La pâte doit remplir environ la moitié du moule. Fendez le centre en croix.
    5 Allumez le four à th. 7 (210 °C). Laissez encore reposer la pâte jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume. Glissez alors le moule dans le four et laissez cuire 40 min. Démoulez dès la sortie du four.

     

     

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