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  • Recette Santé & Minceur Soupe au chou vert type : plat principal difficulté : facile préparation : 20 min cuisson : 60 min   Ingrédients pour 6 personnes : 1 chou vert moyen 4 carottes 5 pommes de terre 2 navets 3 saucisses fumées sel, poivre thym laurier 2 cubes de bouillon culinaire...

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  •       Mini soufflés au chou fleur et à l'emmental <!-- Dimensions Max : 200x160, dans le cas où la vignette est inférieur à 200x160 ajouter la class "no-sdw" au div "visu-recette" --> Recette postée par CuisineAZ.com  ...

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  •                     Crème de Chou-fleur Légère <!-- Dimensions Max : 200x160, dans le cas où la vignette est inférieur à 200x160 ajouter la class "no-sdw" au div "visu-recette" -->...

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  • ...légumineuses, les fruits et les légumes. Il est recommandé de consommer au moins 30g de fibres alimentaires par jour.   Côlon : diversifier les choux ! "Grâce à leurs composés phyto-chimiques, les choux peuvent agir en prévention du cancer du côlon", indique le Dr Luc Bodin, médecin...

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