• Miam,Miam !!

     

     
       Recette Santé & Minceur

    Recipe
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    TARTARE DE MELON
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    type : Accompagnement
    difficulté : facile
    préparation : 20 min
    cuisson : 0 min
     
    Ingrédients pour 6 personnes:
    spacer spacer 1 melon
    spacer spacer 1 concombre
    spacer spacer 1 bloc de feta nature
    spacer spacer le jus d'un citron vert
    spacer spacer 2 cs d'huile d'olive
    spacer spacer 1 bouquet de menthe
    spacer spacer de la fleur de sel et du poivre du moulin
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    Préparation:
    spacer spacer Lavez le concombre et laissez lui la peau
    spacer spacer Enlevez les extrémités, puis coupez en 4 dans le sens de la hauteur
    spacer spacer Enlevez les pépins puis coupez le en petits dès
    spacer spacer Ôtez ensuite la peau et les pépins du melon
    spacer spacer Coupez le également en petit dès
    spacer spacer Coupez la feta en dès de la même taille que le concombre et le melon. Pressez le citron vert
    spacer spacer Réunissez les ingrédients dans un même saladier, mélangez délicatement
    spacer spacer Ajoutez le jus du citron vert et l'huile d'olive
    spacer spacer Pour le dressage, utilisez un cercle en inox
    spacer spacer Remplissez de la préparation, tassez légèrement et démoulez sur une assiette
    spacer spacer Ciselez la menthe sur chaque tartare et servez bien frais
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  • Commentaires

    1
    Samedi 1er Décembre 2018 à 01:06
    J'aime le melon
    Très bon choix pour ce week-end
    Gros bisous créoles
    2
    Samedi 1er Décembre 2018 à 05:25

    Un peu tard pour le melon, mais ça doit être bon !

    Que deviens-tu ???

    Bon week end, annoncé pluvieux et venteux, pour nous ! Pfff
    Bisoux, ma chère martine ♥

    3
    Samedi 1er Décembre 2018 à 11:03

    Une bonne recette ,bon week-end bisous

    4
    Samedi 1er Décembre 2018 à 11:48

    Bonjour Martine

    Hum une bonne recette,le plus dur c'est de trouver un melon... Régine se joint à moi pour te souhaiter un bon week end  bises 

     

    5
    Dimanche 30 Décembre 2018 à 06:25

    Bonjour  MARTINE

    Avant dernier jour de cette année

    qu'il soit rempli de désir et de bonheur,

    de joie et d'amour, et surtout

    que cette journée soit douce et belle,

    Bon dimanche et fin de week-end

    ainsi qu’un bon réveillon du nouvel an

    en famille ou avec des ami e s!

    Amitiés ¤* {+}* ¤ Bisous

    .*J-G-R-C-2018 *,

    NOEL: EN FAMILLE           D   29/12/2018

    6
    Lundi 31 Décembre 2018 à 13:13
    Coucou ma chérie
    Je suppose que cette fin d'année est douloureuse pour toi
    Je t'adresse mes sincères condoléances
    Prends soin de toi
    Bonne et heureuse année
    Gros bisous créoles
    7
    Samedi 5 Janvier 2019 à 15:33

    Hello,

    Voilà une bonne recette.

    Belle année à vous.

    Bisous

    8
    Samedi 12 Janvier 2019 à 05:36

    Bonjour  Martine

    Après une journée de vendredi ,

    en demie teinte, un matin couvert,

    avec beaucoup d’humidité ,

    et par moment avec un léger crachin.

    L'après midi devenant souriant,

    avec l'arrivée du soleil, dans un ciel,

    en majorité bleu et accompagné,

    de quelques petits nuages blancs .

    Que cette journée de samedi

    soit un excellent tremplin

    pour passer aussi un bon dimanche.

    Amitiés #^&^# Bisous

    .*J-G-R-C-201*.

    http://aveclaphoto.eklablog.com/

    9
    Lundi 4 Février 2019 à 11:10

    Bonjour Colnem,

    Tu me mets l'eau à la bouche, mais je vois que l'article date... Tu vas bien?

    Bisous

    10
    Mardi 12 Février 2019 à 05:37

    -Bonjour MARTINE

    Un petit passage amical

    Nous sommes déjà

    au deuxième jour de la semaine,

    après un lundi mitigé , un matin soleil

    puis un après midi , ciel gris

    avec un douze degrés au plus fort

    de la journée sans vent ni pluie,

    serait ce le début d'un changement

    que la météo nous annonce jusqu'à jeudi,

    maintenant reste a voir!!!

    moins trois a cinq heures trente!

    ou que vous vous trouviez

    bon et beau mardi .

    Amitiés #^&^# Bisous

    .*J-G-R-C-201*.

    11
    Mercredi 27 Février 2019 à 04:44

    Bonjour  MARTINE

    Le compteur a dix huit degrés, pour hier.

    Pour aujourd'hui peut être pas mieux

    mais annoncé dans la même catégorie.

    Nous avons droit a du rabiot

    et peut être même jeudi,

    l'anti cyclone a du mal a se déplacer,

    dans un tel cas, je vous souhaite

    une bonne cure de soleil

    qui ne peut être que bénéfique!

    bon mardi , bon soleil , bon profit.

    Amitiés ¤ * }{ * ¤ Bisous

    .*J-G-R-C-201*.

    12
    Samedi 20 Avril 2019 à 05:46

    Bonjour  Martine

    A l'approche du jour sacré, parents, enfants

    et grands-parents aiment à se retrouver

    pour partager des douceurs sucrées

    (œufs en chocolat et autres gourmandises)

    mais aussi des douceurs pour le cœur et l’âme :

    le plaisir d’être réuni tous ensemble

    en cette belle journée de Pâques !

    Passez d’excellentes fêtes Pascal! 
    Amitiés¤ * }#{ * ¤Bisous

    .* J-G-R-C-201* .

    13
    Jeudi 14 Novembre 2019 à 09:59
    Cassandre

    Une délicieuse recette fraîcheur pour l'été....!!

     

    Amitiés,

    https://almanachdecassandre.com

    14
    Sonya
    Samedi 23 Novembre 2019 à 11:06
    Gros bisous créoles
    15
    Mercredi 24 Juin 2020 à 09:50

    Bonjour Martine,

    J'espère que vous profitez bien.

    Bonne journée et bel été.

    Bisous

    16
    CHAT PITRE
    Lundi 6 Juillet 2020 à 11:27

    Bonjour, je voulais vous présenter mon 3ème roman félin « TROPIQUE DU CHAT » (ISBN: 979-10-348-1430-5 / Christine LACROIX) qui vient de sortir chez Evidence éditions. Il est disponible en broché et en ebook en librairie, chez la boutique évidence ou sur les sites en ligne : https://www.amazon.fr/dp/B084NYFSRL/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1 C’est un voyage exotique sur l’île papillon. Vous y découvrirez les paysages, la faune et la flore de la Guadeloupe avec pour guide Toussaint Louverture, un chat créole. Un road movie antillais qui vous emporte loin de chez vous. En voici le résumé : Toussaint Louverture est un général de cavalerie né en 1743 à Saint-Domingue. En 1791 il posa la première pierre d'une nation noire indépendante en Haïti. Toussaint Louverture c’est aussi le héros de «Tropique du chat». Un «Cat-ribéen» qui raconte son île d’azur et de jade à travers ses yeux de félin. Blanchette est une petite chatte métropolitaine qui vit sa deuxième vie en gris, et rêve de lapis-lazuli et d’émeraudes. Sept mille kilomètres d’océan les séparent. Mais le destin se moque des distances… Un extrait est à lire sur mon blog félin : http://chat-pitre.over-blog.com Colonne en bas à droite, dans « MES ECRITS ». Portez-vous bien. AMICHAT. CHRISTINE LACROIX

    17
    Lundi 8 Novembre 2021 à 14:18

    Cordialement !

    DMARC

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